Erdnussöl

Erdnussöl ist aus Erdnüssen gewonnenen Pflanzenöl, das als Speiseöl und in Kosmetik- und Pflegeprodukten verwendet wird.

Die Erdnuss (Arachis hypogaea) gehört zur Familie der Hülsenfrüchte. Somit ist sie im botanischen Sinne keine Nuss, sondern, wie auch die Erbse und die Bohne, eine Hülsenfrucht. Sie wird geröstet oder roh und in Form von Erdnussbutter als Nahrungsmittel verwendet. Dieses Öl ist reich an ungesättigten Fettsäuren und Vitamin-E. Da es den Cholesterinspiegel senkt, eignet es sich gut für die cholesterinarme Ernährung. Es hat einen milden, nussigen Geschmack, ist hoch erhitzbar und verdirbt nicht so schnell wie andere Fette. Diese Eigenschaften machen es zu einem beliebten Bratöl, das vor allem in der asiatischen Küche häufig verwendet wird.

Ernussöl-Pflege

Erdnussöl besitzt eine nachgewiesene Wirkung gegen Schuppen und Krusten der Kopfhaut. Außerdem wird es bei chronischen und atopischen Ekzemen als Badezusatz verwendet. Besonders Menschen mit trockener und empfindlicher Haut verwenden es gerne als Badezusatz.

Wellness mit Erdnussöl

Als Massageöl soll Erdnussöl die Haut weich und geschmeidig machen. Allerdings reagieren viele Menschen die allergisch auf Erdnüße, weshalb man vor der Verwendung eine mögliche Allergie ausschließen und auf die Signale des eigenen Körpers achten sollte.

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